آرامش نزدیکتر از آن است که تصور میکنید.
روانفَر مجموعهای از روانشناسان حرفهای است که با بهرهگیری از رویکردهای متنوع، علمی و بهروز، همراه فارسیزبانان در سراسر جهان است.
هدف ما فراهمکردن فضایی امن، محرمانه و عاری از قضاوت است تا به شما کمک کنیم با سهولت از چالشهای زندگی عبور کنید، رابطهتان با خود و دیگران را بهبود بخشید و تجربهای پایدار از آرامش و سلامت روان داشته باشید.
خدمات مشاورهای
همکاران ما
علیاکبر محمدپور
بنیان گذار مجموعه روانفر
رواندرمانگر فردی،زوجدرمانگر ،سایکوسکشوآلتراپیست
میلاد حسین
کوچ روابط و زندگی
درمان اختلالات یادگیری
آخرین مقالات
وقتی یک لمس ساده یا تماس معمولی شما را آزار میدهد.
حساسیت لمسی یک اختلال پردازش حسی است که باعث میشود حتی لمسهای معمولی پوست شدید، آزاردهنده یا دردناک تجربه شوند. این مشکل ناشی از تفاوت در عملکرد سیستم عصبی و مغز است و میتواند بر رفتار، هیجان، تعاملات اجتماعی و زندگی روزمره تاثیر بگذارد. افراد مبتلا ممکن است به لباس، لمس دست، بافتهای خاص یا فشار پوست حساس باشند. با درمانهای تخصصی مانند کاردرمانی حسی و تکنیکهای آرامسازی میتوان شدت این تجربهها را کاهش داد و کیفیت زندگی را بهبود بخشید....
چرا هیچ انرژی برای لذت بردن از زندگی ندارم؟
فرسودگی روانی حالتی است که در اثر استرس طولانیمدت ذهن و روح خسته میشوند. نشانهها شامل کاهش انرژی، از دست دادن انگیزه، مشکلات تمرکز و دوری از دیگران است. با شناسایی علائم، استراحت، حمایت اجتماعی و در صورت نیاز کمک حرفهای، میتوان فرسودگی را مدیریت کرد و سلامت روان را بازگرداند....
تجربهی یک رویداد استرسزا
اختلال سازگاری یکی از اختلالات مرتبط با استرس و تروما است که در آن، فرد پس از تجربهی یک رویداد استرسزا یا تغییری مهم در زندگی، دچار مشکلات هیجانی یا رفتاری میشود. طبق راهنمای DSM-5، این واکنش باید در طی سه ماه پس از رویداد آغاز شود و شدت آن بیش از حد انتظار طبیعی باشد....